Этот рецепт создан автоматически с помощью Gemini AI
Весенняя фриттата с курицей и молодой зеленью
Основные блюда
25 мин
Подготовка: 15 мин
4 порций
Легкая и сытная фриттата, идеально подходящая для весеннего обеда, наполнит ваш дом ароматами свежей зелени и нежного куриного филе.
Ингредиенты
- 6 шт Яйца
- 100 мл Молоко
- 200 г Куриное филе
- 30 г Лук зеленый
- 15 г Укроп свежий
- 50 г Сыр твердый
- 1 шт Перец болгарский
- 1 ст.л. Масло растительное
- по вкусу Соль
- по вкусу Перец черный
Шаги приготовления
- Куриное филе нарезать небольшими кубиками. Если филе сырое, обжарить его до готовности на растительном масле.
- Зеленый лук и укроп мелко нарезать. Болгарский перец нарезать мелкими кубиками.
- В большой миске взбить яйца с молоком, солью и черным перцем.
- Добавить в яичную смесь нарезанное куриное филе, зеленый лук, укроп и болгарский перец. Хорошо перемешать.
- Сыр натереть на крупной терке. Половину сыра добавить в яичную смесь.
- Разогреть сковороду (желательно с антипригарным покрытием, подходящую для духовки) с растительным маслом на среднем огне.
- Вылить яичную смесь на сковороду. Готовить на среднем огне 5-7 минут, пока края не схватятся.
- Посыпать оставшимся сыром.
- Переставить сковороду в разогретую до 180°C духовку и запекать еще 10-15 минут, до золотистой корочки и готовности фриттаты.
- Подавать горячей, можно украсить свежей зеленью.